知識

這裏提供牙齒保健的小貼士 , 了解正確的刷牙方法, 定期進行牙科檢查。 只要做好牙齒護理,就可擁有一個明亮,健康的笑容。

氟素

氟素可鞏固琺瑯質,減輕蛀牙情況,一般可分為兩大類: 初期的蛀牙,氟素劑亦可使初期蛀牙的地方再次鈣化起來,修復脫礦的牙體。 在牙齒的咀嚼面即牙紋裡,加上一些牙紋防蛀劑,可堵塞牙齒咀嚼面上牙罅的空隙位置,使食物不易藏於牙罅裡,因此不易造成蛀牙。 在日常生活中,氟素可從食水、提煉的藥物(藥水或藥丸)、食物及飲品中攝取。 另外,牙科診所專用的含氟凝膠(fluoride gel)或市面上售賣的含氟牙膏、漱口水都可獲局部氟素。 總結以上,我們相信只要注意口腔衛生,學會正確刷牙的方法,謹記早晚均要刷牙並最少每天刷牙兩次,如能在每次進食後刷牙更佳,養成此良好習慣,都是維持口腔健康的重要部份。最後,我們應定期進行口腔檢查及接受有關的護理。stemic fluorides include: water, dietary fluoride supplements in the forms of tablets, drops or lozenges, and fluoride present in

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如何正確地刷牙

正確選用刷毛柔軟度高的牙刷,並輕輕按摩牙齒表面。 謹記早晚均要刷牙並最少每天刷牙兩次,如能在每次進食後刷牙更佳。 使你的牙刷與牙齒呈45度方位,牙刷必須沿牙齦方向, 首先清潔牙齒的外側及內側, 並以兩至三隻牙齒為一組作前後移動,約十秒, 最後使刷毛由下至上/上至下掃出污物。 然後,使牙刷平放於牙齒的咀嚼面並作前後移動。 接著,使牙刷平放於牙齒的咀嚼面並作前後移動。使牙刷垂直放置於門牙內側, 牙刷必須沿牙齦方向,左右移動最後刷毛由下至上/上至下將污物掃出。 注意: 最少每三至四個月更換一次你的牙刷。

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樹脂牙色材料充填

利用接近牙齒顏色的充填材料來修復牙齒,使之外觀自然以及堅固耐用。 樹脂牙色材料充填的好處: 由於樹脂材料結合在牙齒上,因此填充物可恢復牙齒的大部分原始強度。 而銀填充會削弱牙齒,使其更容易折斷。 由於修復牙齒非常昂貴,因此從長遠來看,複合材料可以節省大量費用。 樹脂牙色材料不含汞。填充物中的汞被某些人視為有毒。 如果使用正確的技術,則用樹脂牙色材料充填修復的牙齒對熱和冷的敏感性要小於用汞齊修復的牙齒。 樹脂牙色材料不含汞。 填充物中的汞被某些人視為有毒。 樹脂牙色材料充填需要較少的牙齒結構去除。 用於填充的孔的尺寸可以大大減小。

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牙周病

牙周病是一種較為普遍的口腔疾病,程度僅次於蛀牙,是屬於危害人類牙齒健康的第二大病。它是牙周組織各類疾病的總稱,早期症狀是牙齦紅腫、出血,牙齒鬆動。牙周病徵兆為:刷牙時有出血現象、持續性口臭;隨著病變的加重會出現牙齦流膿、咀嚼無力、牙齒鬆動等,最終甚至可導致牙齒脫落。絕大多數牙周病可透過控制牙菌斑來預防的。方法是:早晚兩次正確刷牙,定期洗牙等。 如出現牙周病早期症狀,便要及早就診並接受牙周病系統治療。而牙周病治療成功與否,很大程度取決於病人是否正確地刷牙及定期複診洗牙。牙周病的預防和治療是終生的,如果病人不配合,那麼,醫生的一切努力都是徒勞的。

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牙肉出血

牙肉出血一般可視為牙肉疾病,即牙齦炎。 牙齦炎是由於牙肉發炎而引起的。 如果初期輕視牙齦炎,以後逐漸便會形成更嚴重的牙周病。 若持續不接受任何治療,牙周病可導致牙齒鬆脫甚至牙齒脫落。 大多數人一定曾經患上某種程度的牙肉疾病。 原因在現今的日常生活中,食物往往含有過多的糖分及碳水化合物,這些成分都助長並加速細菌(牙菌斑)的生長,逐漸形成蛀牙甚至牙周病。 經常清潔牙齒以及定期到牙科診所檢查牙齒,都是避免引起嚴重牙周病的方法。

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口臭

口臭多是因爲口腔衛生不良及牙周病引起。 由於牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細菌及微生物的作用下,腐化發酵而產生難聞的氣味。 其次原因可能是由於口腔中存在還未接受治療的蛀牙、殘根、殘冠、不良修復體等,當積存食物殘渣和污垢時也會產生口臭的現象。 口臭雖然不是一種嚴重的疾病,但它往往影響社會交際,給患者帶來沉重的精神負擔。 發現口臭現象時,應及時檢查引起的原因。如果是口腔局部因素引起的口臭, 治療方法分別有刮除牙垢和牙石;治療牙齦炎和牙周炎;充填蛀牙;拔除殘冠或殘根等,並將牙齒表面或牙齒間隙處的食物殘渣及菌斑徹底去除乾淨。 另外,還要針對病因,積極治療引起口臭的其他疾病並加強口腔衛生保健,口臭是可以消除的。

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如何使用牙線

拉出若18’’ 長的牙線,輕輕地纏繞於你的中指。 慢慢地前後移動使牙線進入兩個牙齒之間。 使牙線緊貼牙面,上下移動並帶出牙菌斑及食物殘渣。 每清潔完一隻牙,請轉移另一段新的牙線去清潔另一隻牙。

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